Loading...
اخبار سایت » 6 نکته برای داشتن خواب خوب در یک پرواز طولانی
موضوع :
6 نکته برای داشتن خواب خوب در یک پرواز طولانی
مسافرت در یک پرواز با مسافت کوتاه آسان است، و شما از یک فنجان قهوه و نوشیدنی لذت می برید. اما در یک پرواز با مسافت طولانی، خوابیدن روی صندلی لوکس برای بسیاری از ما دست نیافتنی است و این امر باعث ناراحتی می شود چرا که خوابیدن بهترین راه برای جلوگیری از خستگی در پرواز است. بنابراین در اینجا 6 نکته به منظور به حداکثر رساندن شانس استراحت شما بیان می شود.

6  نکته برای داشتن خواب خوب در یک پرواز طولانی

مسافرت در یک پرواز با مسافت کوتاه آسان است، و شما از یک فنجان قهوه و نوشیدنی لذت می برید. اما در یک پرواز با مسافت طولانی، خوابیدن روی صندلی لوکس برای بسیاری از ما دست نیافتنی است و این امر باعث ناراحتی می شود چرا که خوابیدن بهترین راه برای جلوگیری از خستگی در پرواز است. بنابراین در اینجا 6 نکته به منظور به حداکثر رساندن شانس استراحت شما بیان می شود.

1- پوشاک

بافت راحت، لباس های گشاد برای این گونه پرواز ها مناسب است، به طوری که شما می توانید به راحتی جابجا شوید و در مواجهه با نوسانات کابین و هوای داخل آن راحت باشید.

2- نشستن

برای خودتان یک صندلی کنار پنجره بگیرید و چشمهایتان را ببندید و با تکیه دادن، چیزی بر روی خود بکشید و شانه هایتان را رها کرده و راحت استراحت کنید.

3- ریلکس باشید

با استفاده از داروهای گیاهی و دمنوش های موجود که شما را خواب آلوده می کنند می توانید به تدریج خواب بسیار رضایت بخشی داشته باشید.

4- سروصدا

با استفاده از سرگرمی های پروازی موجود می توانید آنچیزی را که دوست دارید بشنوید، با یک دستگاه پخش MP3 و یک هدفون می توانید به موسیقی مورد علاقه‌تان برای جلو گیری از سروصدا های ناخواسته گوش دهید و یا برای سکوت بیشتر آن را به گوش خود زده و صدای آن را قطع کنید.

5- غذا و نوشیدنی

نوشیدن مقدار زیادی آب نیز به شما کمک می کند، و خوب غذا خوردن از بیدار ماندن شما جلو گیری می کند.

6- بالش

در پروازهای طولانی درخواست یک بالش مسافرتی با ارزش است. بالش های استاندارد خوبی هستند که شما می توانید از آن ها استفاده کنید. اما وقتی عضلات خود را شل می کنید با احساس سقوط به جلو و یا اطراف از خواب بیدار می شوید.

بهترین تخفیف های ما را از طریق پیامک و یا ایمیل دریافت کنید.
پست الكترونيكي :
شماره ی همراه :
پرواز داخلی
پرواز خارجی
تور داخلی
تور خارجی
زودتر از دیگران از آفرهای پرواز و تور با خبر شوید

راه های ارتباطی

تماس 026-34444744
ایمیل کرج، سه راه گوهردشت، برج ققنوس
logo-samandehi
طراحی و توسعه توسط شرکت ندای فناوری